Couch-Potato-Stopp

Mesmerize it-Hörbücher

Couch-Potato-Stopp

€ 15.99

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Viele sogenannte Zivilisationskrankheiten erklären sich unter anderem durch falsche Ernährung und Mangel an Bewegung. Wir Menschen sind es seit Urzeiten gewohnt, uns zu bewegen. Unser Körper ist für Bewegung gemacht und braucht seine tägliche Dosis an körperlicher Aktivität, um gesund und fit zu bleiben. Nicht zuletzt hilft Bewegung uns auch beim „Abschalten“ von dem, was uns stresst. Und wenn es uns mal nicht so gut geht, kurbelt sie die Selbstheilungskräfte an.

Mit der Mesmerize it-Technik „Couch-Potato-Stopp“ helfen Sie Ihrem Unterbewusstsein dabei, die Lust und Freude an der Bewegung neu zu entdecken. Treppen steigen, kleine Erledigungen zu Fuss, Spaziergänge in der Natur werden zu tollen Chancen, Ihr Beitrag fürs Fitnessstudio lohnt sich endlich wieder. Und Sie werden Stück für Stück fitter und gesünder. Vom Bewegungsmuffel zum Bewegungstalent – schicken Sie Ihren inneren Schweinehund in die Wüste und starten Sie noch heute!

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Hörbuchlänge

30 Minuten

Kategorie: