Beschreibung
Mit der Hörbuchbox von „Endlich gelassen sein!“ können Sie Nachts durchschlafen ohne innere Unruhe.
Wer sich nachts schon einmal schlaflos hin und her gewälzt hat, kann ungefähr nachvollziehen, was sechs Prozent aller Deutschen jede Nacht durchmachen. Immer wieder quälende Gedanken im Kopf, innere Unruhe, nervöses Herumrutschen bis der Morgen graut und es endlich Zeit zum Aufstehen ist. Den Tag über ist man gerädert, antriebslos, schlapp, unkonzentriert und steht völlig neben sich. Der daraus entstehende wirtschaftliche Schaden geht in die Millionen, vom gesundheitlichen Schaden einmal ganz abgesehen.
Inhalte:
– Umsetzungsplan
– Coachingbrief
– 6 Hörbücher (Endlich durchschlafen, Endlich besser einschlafen, Schlafmangel Stopp, Ballastfrei leben, Ziele erreichen, Endlich unschlagbar)