Beschreibung
Mit der Hörbuchbox von „Endlich sorgenfrei!“ können Sie ohne Sorgen durchs Leben gehen!
Die Grenzen zwischen sich Sorgen machen, einer Überforderung, einem Burnout und einer Depression sind fließend. Mit andauerndem Sorgen, einer leichten Überforderung, einem Gefühl des Drucks und des Unwohlseins, einer körperlichen und/oder seelischen Grenzüberschreitung beginnt alles. Vertieft sich dieser Zustand kann er zu einem Burnout oder einer Depression führen.
Inhalte:
– Umsetzungsplan
– Coachingbrief
– 7 Hörbücher (Ballastfrei leben, Endlich durchschlafen, Positiv Denken, Aufbruch ins Glück, Hab den Mut glücklich zu sein, Ziele erreichen, Selbstvertrauen)
