Beschreibung
Mit der Hörbuchbox „Endlich mein Wunschgewicht!“ setzen Sie einen Grundstein zu mehr Selbstzufriedenheit mit sich selbst und Ihrem Körper.
Eigentlich wissen wir ja ganz genau, was wir machen müssen, um erfolgreich abzunehmen. Dennoch sind Diäten und Ernährungsumstellungen häufig wenig erfolgreich, dann kommt der Jo-Jo-Effekt. Grund: Ihr Unterbewusstsein hat eine ganz eigene Meinung dazu, ob Sie abnehmen sollen oder nicht. Die Extra-Kilos werden möglicherweise als ein „Schutzpanzer“ definiert, der Ihnen helfen soll, sich abzugrenzen. Oder Sie essen mehr, als Ihnen gut tut, weil Sie sich unbewusst trösten oder belohnen wollen. Mit den Inhalten der ersten Mesmerize it!-Hörbuchbox „Endlich mein Wunschgewicht!“ machen Sie Ihr Unterbewusstsein ab sofort zu Ihrem wichtigsten Verbündeten. So können Sie ohne innere Widerstände ein neues Körperbild entwickeln. Ihr Wunschgewicht erreichen Sie dann fast wie von selbst. Finden Sie entspannt zur Form Ihres Lebens!
Inhalte:
– Umsetzungsplan
– 5 Coachingbriefe
– 8 Hörbücher (Mein Wohlfühlgewicht, Magenband, Ziele spielend erreichen, Bauchfrei, Ess-Stopp-Schalter, Ballastfrei leben, Endlich unschlagbar und Süssigkeiten-Stopp)